Hubneme hlavou v Mumraji

02.04.2015 23:27

… aneb získej zdravý vztah k jídlu a ke svému tělu

Hlavní témata konzultací:

  • Vztah k jídlu – proč máte nadváhu /myšlenkové vzorce a přesvědčení, která způsobují kila navíc,odstranění  emočního přejídání, odměňování se jídlem, zajídání negativních pocitů,stresu apod. a nahrazení těchto vzorců „štíhlým myšlením“
  • Vztah k sobě / jak přijmout sama sebe i své tělo, spokojenost se sebou i se svým životem
  • Jak a co jíst / vhodné potraviny právě pro vás
  • Zvládání stresu / relaxační techniky, aromaterapie, masážní techniky, vizualizace, EFT, faster EFT   

                      
Co můžete od konzultací  čekat?

  • Zlepšení vztahu k sobě samé, přijetí a uznání svého těla takové jaké je
  • Odstranění stresu z diet a  zmatku z toho, co jíst, aby vám to prospíralo     
  • Naučíme se vnímat jídlo jako přítele, které si dovolíte užívat a při tom hubnout
  • Odstraněním mentálních bloků a nastavení, která způsobují nadváhu a ukládání tuku na těle umožníme tělu přirozeně upravit svou váhu
  • Nebudeme držet diety, počítat kalorie ani jíst výživové doplňky


Délka kurzu: 4 konzultace, každá konzultace trvá 1,5 hodiny

Kde: CC MUMRAJ, Mezilesí 2058, Horní Počernice

Termín: po individuální dohodě (dle otevírací doby Mumraje)

Zaváděcí cena platná při přihlášení do 31.3. 20015: 1 300,- Kč za kurz (4 konzultace) / včetně hlídání dětí

Přihlášky posílejte na e-mail: bomiha@seznam.cz

Více informací na www.bomiha.cz, tel. 732 988410

Text a foto - ZDROJ: Blanka Makoňová

Kurz probíhá v coworkingovém centru Mumraj. Více o Mumraji.

Blanka Makoňová využívá služeb Mumraje jako coworkerka.